Самая важная трансформация — это ощущение своей ценности. Именно так произошло со мной после того, как я ушла из найма и начала работать на себя.
Что поменялось:
Мне перестало быть стыдно за то, сколько я беру денег за свою работу
Когда я устраивалась в новую компанию даже на руководящую должность, я испытывала дикое смущение, когда меня спрашивали о том, на какую зарплату я претендую. Стандартным ответом было: «А какая у вас вилка? Ну, если смотреть по рынку» — и бла-бла-бла. Как результат — полное неудовлетворение от соотношения количества задач, уровня ответственности и получаемых за это денег.
Сегодня я со спокойной совестью называю стоимость своих услуг даже «старым» клиентам, потому что понимаю, что качество моей работы стоит этих денег.
Я ценю своё время
Задержаться после 18:00 — да без проблем, это же для команды. Проводить мероприятия в выходные без двойной или вообще хоть какой-то сверхурочной оплаты — конечно, куда приехать?
Сегодня я чётко выстраиваю график приёма, завершаю консультации вовремя, не веду консультационные переписки между сессиями, если в этом нет терапевтической необходимости.
Я отказываюсь, если мне не ок
Плохой оффер, неинтересные задачи, так себе коллектив, руководитель с синдромом Бога, пытающийся самоутвердиться за твой счёт, — главное платите, я на всё согласна.
Сегодня — нет!
- Не сошлись по вайбу — подберите другого специалиста.
- Не подходит стоимость — подберите другого специалиста.
- Пытаетесь мной управлять и манипулировать — кнопочка «Выйти из конференции» в правом нижнем углу, подберите другого специалиста.
Почему так?
Потому что, когда ты понимаешь, что выбирают тебя, что тебе готовы платить на твоих условиях, что вы на равных на деле, а не на красивом плакате на стене в офисе, — ты перестаёшь быть удобным, ты начинаешь по-настоящему ощущать свою ценность.
Да, многие приходят к этому, будучи в найме, а кто-то всю жизнь живёт с этим и не понимает, как можно вообще иначе к себе относиться. Но я пришла к этому именно так.
- Через личную терапию.
- Через смену деятельности.
- Через уход из позиции «наёмного раба» и «хорошей девочки, нуждающейся в том, чтобы её ценили», игнорируя пренебрежение, обесценивание и нервные срывы.
У каждого свой путь, главное — по нему идти к той жизни, которую стоит прожить.
Берегите себя и свою кукуху 🤍